网站首页 医院概况 医院荣誉 新闻动态 专家教授 特色疗法 成功案例 先进设备 专家答疑 就医指南 我要预约

您现在的位置:上海蓝十字脑科医院 > 新闻动态

世界睡眠日 专家支招助好眠
浏览: 2012-03-21 17:08 来源:上海脑科网
我院为《中国远程诊疗中心》定点医院 如以下阐述文章有不明之处 建议花几分钟时间点击网络咨询服务,我院相关专家24小时网络在线坐诊。一对一为您网络解答咨询!

  世界睡眠日 专家支招助好眠
  
  上海神经科医院独创“特色三维免疫疗法”治失眠三步见效
  
  导读:如果睡眠质量不佳,你一定很烦恼吧?然而你也许不知道,国际知名的大律师撒姆尔·安特梅尔一辈子没有好好睡过一天。他上大学时,最难受的是两件是:气喘病和失眠症。他这两种病都很严重,几乎没办法根治,让他很是困扰;着名台湾歌星张惠妹出道以来,饱受失眠折磨。6年前更一度因为严重失眠而患上抑郁症。她坦言:“什么秘方都试了。”偶尔靠安眠药,但又不敢多吃,就怕太依赖药物……
  
  2012年世界睡眠日提倡:关注睡眠品质!
  
  “英国戏剧之父”莎士比亚曾形象的把睡眠比作是生命筵席上的“滋补品”,可见睡眠对人们的重要性。2003年,中国睡眠研究会将世界睡眠日正式引入中国。那么怎么样做才能拥有良好的睡眠呢?怎样才拥有优质的睡眠品质呢?显然,提高睡眠质量最为关键。为此,上海神经科医院神经内科权威专家程国汉教授为大家带来告别失眠的“良方”,让你拥有良好睡眠,步入健康生活。
  
  专家表示:失眠成为影响国人生活质量的首要因素
  
  据程国汉教授介绍,睡眠占据着我们生命的三分之一,充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。但人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识。
  
  现代社会生活节奏快、压力大,加上上班族及年轻人过度的饮酒、熬夜、饮食等不良的生活习惯,导致“晚上睡不着,早上起不来”的情况频频递增, 偶尔失眠还会造成第二天疲倦和动作不协调,长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。这就是我们所说的“睡眠障碍”。据世界卫生组织对14个国家两万余名就诊的患者进行调查,发现有27%的人存在睡眠问题。其中失眠占15%,失眠对人们生活质量的负面影响是非常大的,但相当多的人没有得到合理的诊断和治疗。
  
  专家建议:失眠青睐各类人群 早诊早治有助健康
  
  程教授还表示,失眠发病人群广泛,从青少年到老年人皆有。睡眠不足会使人体免疫力下降,抗病和康复疾病的能力低下,容易感冒,并加重其他疾病或诱发原有疾病的发作,如脑血管病、高血压等疾病。实践还证明,手术后的病人如睡眠不好,伤口愈合的时间会明显延长。儿童如患有严重睡眠不足,可影响其身体发育。因此,在日常生活中,要保证正常的睡眠,不能依赖药物,从根源铲除病根才是根本。
  
  独创技术:特色三维免疫疗法 快速根除失眠困扰
  
  上海神经科医院作为华东地区唯一一家睡眠障碍诊疗基地,全国独创“特色三维免疫疗法”。上海神经科医院失眠专家在临床研究中,克服了传统疗法的局限性,不断探索各种治疗方案的优势互补,形成了以“波疗+理疗+心理导疗”进行综合治疗失眠的三维疗法的新思路。经过临床成功案例证明,有效率高达99%,患者只需1-3个疗程,即可告别失眠。该疗法,无需开刀、住院,不影响正常生活,疗效明显,随治随走。受到患者的一致追捧和好评。详情查看》》 《特色三维免疫疗法 三步扫清失眠、抑郁顽疾》

图为失眠患者接受“特色三维免疫疗法”治疗
图为失眠患者接受“特色三维免疫疗法”治疗 

  温馨提醒:上海神经科医院权威专家提醒广大失眠患者,切勿轻视失眠。如果您正遭受失眠的困扰,如果您经常感到心情烦躁,如果您每天起床后出现头昏脑胀、疲惫不堪等症状,你很可能患上失眠症,请及时入院检查治疗。如有不明之处或想了解更多关于失眠抑郁的问题请点击或拨打免费热线电话:021-31126719,与在线专家进行一对一沟通。
  
 
 专家小档案:

世界睡眠日 专家支招助好眠  
  程国汉教授
  
  中国康复医学会脑血管病专委会会员、中国睡眠研究会会员
  
  简介:
  
  我国资深神经内科专家,长期以来进行失眠、抑郁等神经疾病及头痛、头晕、焦虑、恐惧等疑难杂病治疗有较深的造诣,拥有三十年临床治疗经验。其结合中、西医的治疗优点,配合先进的仪器设备与独特的心理疗法,独创“特色三维免疫疗法”,综合治疗失眠、抑郁等病症,具有见效快、无毒副作用且预防复发等优点,临床应用以来,已让上万失眠患者重获健康睡眠。点击咨询专家》》

今日成功预约

  • 王先生 三叉神经痛杭州市***
  • 汤先生 帕金森苏州市***
  • 雷先生 脑肿瘤南京市***
  • 毕女士 脑血栓上海市***
  • 傅先生 癫痫芜湖市***
  • 狄先生 脑缺血杭州市***
  • 赵先生 癫痫苏州市***
  • 周先生 脑肿瘤南京市***
  • 蒋女士 三叉神经痛上海市***
  • 何先生 癫痫芜湖市***
  • 魏先生 面肌痉挛北京市***
  • 汤先生 癫痫苏州市***
  • 曹先生 脑肿瘤南京市***
  • 喻女士 三叉神经痛杭州市***
  • 汤先生 癫痫芜湖市***
  • 蒋先生 颅骨损伤杭州市***
  • 沈先生 癫痫苏州市***
  • 钱先生 脑肿瘤南京市***
  • 陈女士 三叉神经痛上海市***
  • 冯先生 癫痫芜湖市***
  • 狄先生 脑梗塞杭州市***
  • 傅先生 癫痫苏州市***
  • 刀先生 脑肿瘤南京市***
  • 孔女士 面瘫上海市***
  • 冯先生 癫痫天津市***
  • 王先生 三叉神经痛杭州市***
  • 汤先生 癫痫苏州市***
  • 刀先生 脑肿瘤六安市***
  • 李女士 脑积水上海市***
  • 许先生 癫痫芜湖市***

成功案例

专家团队

  • 潘仁龙【 神经外科主任、】
    潘仁龙
    毕业于上海医科大学,任中华医学会上海神经外科分会会员,...
    在线咨询在线预约
  • 杨维干【 功能神经外科副】
    杨维干
    毕业于南京医科大学,从事神经外科临床、科研与教学工作40...
    在线咨询在线预约
  • 程国汉【 副主任医师、副】
    程国汉
    我国资深神经内科专家,长期以来进行失眠、癫痫与帕金森综...
    在线咨询在线预约
  • 杨立群【 副主任医师、副】
    杨立群
    毕业于黑龙江中医学院,从事神经内科临床、科研和教学工作...
    在线咨询在线预约
  • 唐镇生【 主任医师 教授 】
    唐镇生
    1937年生,江苏常州市人,1959毕业于上海第一医学院,同年...
    在线咨询在线预约
  • 王守臣【 副主任医师 脑科】
    王守臣
    从事神经外科临床工作20余年,熟练掌握神经外科常见病及多...
    在线咨询在线预约
  • 李振并【 副主任医师、副】
    李振并
    毕业于山西医科大学,从事神经内科临床工作30余年,在脑梗...
    在线咨询在线预约
  • 刘道宽【 主任医师、教授】
    刘道宽
    中华医学会神经精神科学会神经内科上海委员会委员,现任上...
    在线咨询在线预约